Китай является одним из мировых центров подделок всего и вся. К примеру, в Поднебесной из куска недорогой свинины или еще более дешевой курятины готовят дорогие говяжьи стейки и рагу. Хотя тем, кто часто ест такие блюда, грозят раковые заболевания.  

Смузи — это не просто коктейль или перекус, это полноценное и питательное блюдо, которое может помочь вам не только насытиться, но и похудеть. За три дня на смузи можно сбросить до 2 кг, но важно использовать их не просто как закуску, а как основной элемент рациона. Ирина Азарова, основатель сети

Пошаговые рецепты есть на нашем канале в Тeлеграм (ищите ссылку на Teлегу в нашем профиле в Инсте) Курица со стручковой фасолью - это простое, но очень вкусное второе блюдо. Очень дополняет его сладкая и сочная консервированная кукуруза. По-моему, все ингредиенты в этом рецепте очень хорошо между